Saúde Mental e Cotidiano

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Autor: Fernanda Cornils Benevides

Gestora de conteúdo da FERDI conteúdo, Professora Doutora (PhD) em Desenvolvimento Sustentável e mentora académica. Eu conto a sua história! Entre em contato pelo cornilsbenevides.fernanda@gmail.com
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Sei que estou atrasado, mas espero que ainda dê tempo de fazer essa homenagem às MÃES! Sabe como é, tantas mensagens domingo é ontem, estou evitando aglomerações 😁. . Um ser fazer nascer outro, criar, outro. . Se existe algum ato pelo qual expressamos a centelha de DINVIDADE em nosso âmago – é o milagre do nascimento. . Somente podemos fazer nascer uma criança junto com outra pessoa. Para fazer nascer, devemos deixar de ser uma entidade em nós mesmos e nos tornar uma parte, um componente, de uma comunidade de dois. . Como seres em nós mesmos, somos finitos e absorvidos nas coisas, copiadores, em vez de criadores. . Para CRIAR, devemos nos elevar acima da nossa individualidade. Para concretizar esse essência, devemos transcender os limites do ser. . Durante nove meses, seu corpo deixa de ser só dela para carregar e alimentar outra vida. . É a mulher, e não o homem, que “concebe e dá à luz”, e para quem a maternidade é um estado do ser, e não uma “realização” ou “experiência”. . PORÉM, todos podemos nos tornar “mães”. Aquilo que veio naturalmente para a parte feminina da Criação pode ser aprendido e assimilado por todos nós, e não somente dando à luz, mas em todos os esforços da vida. . Todos temos o poder de reconhecer que há mais em nossa existência que os estreitos limites da identidade individual. . Desejo muito mais que um dia maravilhoso para todas as mães de conceberam, as que criaram, as mulheres que escolheram viver a criação de outras formas e os homens que também se permitiram. . Na fotografia minha querida e amada mãe @dasilveirabenevides. . . . . . #mae #maternidade #psiquiatria #psiquiatra #psiquiatrabrasila #quarentena #diadasmaes #brasilia
Chamar o SONO é como tentar atrair um passarinho selvagem. . Se você tivesse na sua casa e precisasse chamar esse passarinho para a varanda, o que VOCÊ faria? . Você colocaria uma música alta?Ou a TV? Você acha que ele viria assim? . É preciso atrair o passarinho pelos sentidos. Um cheiro gostoso, um som relaxante, um ninho gostoso . Não quero atrair o passarinho para aprisionar ele, mas para alimentar e pela sua companhia. . O BOCEJO é a janela do sono, indica que esse passarinho selvagem está perto de você. . Está na hora de dizer que você quer que ele entre e permaneça. . Mentalização , meditação , oração - Essa é uma hora importante para agradecer e desejar. . No outro dia, quando acordar olha lá, o passarinho não está mas ali, mas deve ter deixado algo para VOCÊ. . Esse passarinho pode ter trazido algo muito especial. Se você não sabe o que quer ele não vai te dar nada. É hora de evocar e lembrar do que ele deixou. . Esse presente da natureza é muito valioso, te aponta soluções e caminhos #ficaadica! . . . . . . # psiquiatriabrasilia #insonia #ansiedada #dormirbem #quarentena #saudementalnaquarentena #sono
Te convido a bater um papo comigo sobre saúde mental na quarentena. É HOJE as 19:30 , aguardo você!
O aumento do consumo de álcool durante o período de isolamento social foi um dos temas da nossa última livre, quarta-feira. Desde então venho recebendo comentários sobre esse assunto. Lembrei então desse vídeo que trata justamente do tema. Não gravei ontem, mas é atual. Bom fim de semana a todas e todos.
Estamos vivendo durante uma PANDEMIA, evitando o contato social físico, CERTO ? . Porém vejo pessoas que ROMPEM com essa realidade partilhada. Parece viver em outro mundo, com regras próprias. . Essas pessoas acreditam que não vão se contaminar, que tudo não passa de uma conspiração ou de uma grande mentira. VOCÊ Já escutou argumentos assim? . E não adianta, por mais esforço que seja feito, o psicótico não se convence da realidade compartilhada, NÃO adianta usar ARGUMENTOS lógicos. . A única fonte de certeza do psicótico é sua mente e suas criações. . Quadros psicóticos podem ocorrer como consequência a uma grande AMEAÇA REAL ou IMAGINÁRIA. . A pandemia de COVID-19 é um momento propício para o surgimento desses quadros. . O aumento da VIOLÊNCIA DOMÉSTICA e do consumo exagerado de ÁLCOOL podem estar relacionados ao aumento de episódios psicóticos. . No contexto que vivemos de pandemia , quem acha que é imune, quem acha que é um total exagero, os negacionistas são exemplos atuais de vivências psicóticas. . Psicose e pandemia: esse será o tema de nossa LIVE da QUARENTENA, amanhã as 19:30. . Vamos conversar como manejar quadros psicóticos, como reconhecer e algumas saídas apontadas pela ciência. . Tem alguma pergunta? Envia para mim 👍 . Aguardo vocês ! . #quarentena #eunaquarentena #psicose #brasilia #psiquiatrabrasilia #saúdemental
Você convive com alguém que parece esta vivendo em um contexto completamente diverso da maior parte da sociedade? E conta, o consumo de álcool está crescente ?Vamos falar sobre eventos psicóticos durante esse período de isolamento social amanhã na LIVE da quarentena. Espero vocês amanhã (quarta) as 19:30.
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